習慣改善

ほぼ引きこもり個人事業主のリアルな悩み「先延ばし癖」。なぜこの生活だと悪化しやすい？完璧な克服は難しい。タスク分解、AI活用など、私が試した「付き合い方」と工夫を公開。先延ばしに悩むあなたへのメッセージ。