健康・習慣 60歳で手にする「真の自由」のために。アラ還・独り仕事の私が、健康投資を惜しまない理由
アラ還で独立した雅栄（がえい）が綴る、リアルな健康戦略。高血圧・高コレステロール対策としての断酒や散歩、そしてAGA治療。還暦での完全リタイアという夢を実現するために、なぜ今「健康への投資」が必要なのか。健やかなセカンドキャリアへの備え。
健康・習慣 
健康・習慣 ロング缶6本の「至福」を手放した先に。亡き同僚の背中と、断酒5年目で見えてきた新しい景色
かつては週末にロング缶6本を空けていた私が、健康不安と同僚の急逝をきっかけに決意した断酒。5年目を迎えた今、実感しているのは心のデトックス効果でした。睡眠、集中力、そして感情の安定。アラ還個人事業主が手に入れた、穏やかな日常を綴ります。
ビジネス・起業 「自由」という名の不確実――独立して見えた『名ばかり個人事業主』の私と、これからの覚悟
会社を辞めて独立。待っていたのは「自由」と、それと同じ重さの「現実」でした。仕事の受注、収入の不安定さ、そして一人仕事の難しさ。アラ還個人事業主の私が、自身のリアルな現状と、未来を切り拓くための覚悟を綴ります。
AI仕事術 速度は最大の誠実さ。生成AIと実現する、一人仕事の『超・迅速対応』術
「押しの営業」が苦手な個人事業主の私が最も大切にしているのは「迅速対応」。一人仕事の限界を突破し、お客様の信頼を勝ち取るための秘策とは？生成AIを「優秀なアシスタント」として使いこなし、スピードと質を両立させる具体的な方法を明かします。
AI仕事術 不器用な私の、新しい相棒。生成AIとコラボする『伝わる』企画書のつくり方
企画書の構成、ニーズの言語化、魅力的な売り文句。提案営業の課題を、生成AI（GeminiやChatGPT、Claude）は解決できるか？人見知りのアラ還個人事業主が、AIを羅針盤として活用し、魅力的な企画提案書を作成する可能性を綴ります。
自己成長 「押せない」なら「引けばいい」。人見知りの私が辿り着いた、会わずに売る営業戦略
コミュ障で押しが弱い自分には営業は無理……そう諦める前に。大失敗を経験した私が辿り着いたのは、郵送とヒアリングを駆使した「引きの営業」でした。会わずに成約を勝ち取るための工夫と、弱みを強みに変える思考法を綴ります。
キャリア・自己肯定感 「社長いらっしゃいますか！」と叫んだあの日。飛び込み営業の失敗が教えてくれた自分らしい生き方
「社長いらっしゃいますか！」と叫んだ若き日の大失敗。アポなし訪問で論破された屈辱の経験が、私に「自分に合った営業スタイル」の必要性を教えてくれました。人見知りのアラ還個人事業主が、過去の挫折を振り返りながら綴る、仕事との向き合い方。
ビジネス・起業 「会社経営」への憧れ。58歳の私が、1年後の合同会社設立を妄想する理由
「名ばかり個人事業主」を自称する今年58歳の私が、1年後の合同会社設立（法人化）を妄想します。社会的信用や節税ではなく、震災の記憶と会社経営への純粋な憧れが動機。形式から入ることで、事業への意識を高めたい、等身大の「妄想」を綴ります。
経費管理・会計ソフト 面倒な経費管理を「儀式」に変える。アラ還個人事業主の「freee会計」記帳ルーティン
サラリーマンを辞めて気づいた、経費管理の重み。freee会計を「神ツール」と呼ぶ私の、月に一度の記帳ルーティンを公開します。簿記の知識がなくても確定申告を乗り切るコツや、備考欄へのこだわりなど、等身大の経理術を綴ります。
ライフプラン・終活 誰にも言っていない還暦リタイアの夢。58歳の私が描く「理想の老後」と「心の自由」
54歳で個人事業主になった私が、還暦での完全リタイアという「秘密の夢」を綴ります。ビジネスホテルでの優雅な停泊、読書、スピリチュアルな探求。強迫観念から解放され、今を生きるための理想の老後生活と、その根底にある心の平穏について。