ほぼ引きこもり日記 鏡の中の男は、案外悪くない――ブログという小さな航海日誌
2025年6月に再出航したブログ運営。人見知りで不器用なアラ還個人事業主が、生成AIという相棒とともに自分の過去を言葉にし、自己肯定感を取り戻していく静かな物語。数字という拍手に支えられながら、「こんな私でも」と前を向く記録です。
ほぼ引きこもり日記 
趣味・探求 静かな部屋は、なぜか騒がしい――アラ還男と「音」という名の見えない同居人
一日の大半を自宅で過ごすアラ還個人事業主が、静寂の中で気づいた「音」の不思議な力。ジャズピアノや自然音が集中力や心の安定に与える影響を、自身の体験と小さな探求心を通してやさしく綴る、音の処方箋エッセイ。
生き方・ライフスタイル 押し入れの反乱と、ビジネスホテルの夢――アラ還男と愛すべきガラクタたち
アラ還個人事業主が、自宅に溜まった“愛すべきガラクタ”との攻防を綴る。レコードプレーヤーや学生時代の漫画、本棚問題…ゆるミニマリズムを目指す日々の葛藤と小さな決意を、ユーモアと哀愁を交えて描いたエッセイ。
自己啓発・習慣 「明日からやろう」は実現しない――アラ還男と“先延ばし癖”が同居する静かな部屋
アラ還個人事業主が長年付き合ってきた「先延ばし癖」。完璧主義や人見知りに悩みながら、生成AIという相棒と出会い、無理をしない働き方と心の整え方を模索する日々を、肩の力を抜いて静かに綴った実体験エッセイ。
日常 円盤型の健気な同居人――怠け者の私の部屋にやってきた、働き者の救世主
自宅で過ごす時間が長いアラ還個人事業主が、円盤型のロボット掃除機を迎えた日々を綴るエッセイ。怠け者な自分と向き合いながら、暮らしと心に生まれた小さな余白、機械に頼るという静かな選択について、やさしい視点で振り返ります。
経験談 茶色の波がさらっていった「いつか」――暗闇のカレーライスと、アラ還男の遠回りな決意
東日本大震災から15年。停電の夜に食べた一皿のカレーライスと、津波映像が胸に刻んだ「いつかは来ないかもしれない」という思い。アラ還男性が11年の歳月をかけて独立に至るまでの、静かで遠回りな実体験を綴ります。日常の尊さと決意の記録。
経験談 日本酒一合と、電卓の音。凍える応接間で私が見つけた「小さな光」
2011年3月11日、東日本大震災の夜。自宅に帰れなくなって待機した仙台のオフィス応接間で、日本酒一合とラジオの音に支えられながら過ごした一夜を、15年後の今、人の優しさと秩序の記憶とともに静かに振り返る個人の記録。
経験談 雪が降る光景を、私は忘れない。――仙台のオフィスで、ただ震えていた午後2時46分
2011年3月11日、仙台のビルで被災した一人の会社員が、雪・沈黙・電卓の音とともに当時の記憶を静かに振り返る。15年後の今だからこそ書けた、恐怖と秩序が同時に存在した「あの日」の私的な3.11体験記。
経験談 天井を見つめて泣いていた男の話――失敗だらけの人生が、意外と捨てたものでもなかった件
五十四歳で会社を辞め、失敗や借金、人見知りと向き合ってきたアラ還男の回想録。車の天井を見つめて泣いていた過去が、静かな今の暮らしをどう支えているのか。ほぼ引きこもり個人事業主が、失敗をそっと磨き直すように綴る人生エッセイ。
趣味・探求 星のまたたきと海の暗闇――アラ還男の小さな部屋から始まる、終わりのない寄り道
ほぼ引きこもり生活を送るアラ還個人事業主が、小さな書斎から宇宙と深海のロマンに思いを巡らせる日々。星の彼方や光の届かない海の底に想像を広げることで、悩みや不安が少しだけ遠ざかる。静かな好奇心が心を整えてくれる、そんな穏やかな時間の記録。