2026-06

アラ還で独立した雅栄（がえい）が綴る、リアルな健康戦略。高血圧・高コレステロール対策としての断酒や散歩、そしてAGA治療。還暦での完全リタイアという夢を実現するために、なぜ今「健康への投資」が必要なのか。健やかなセカンドキャリアへの備え。