メンタルケア

静かな部屋は、なぜか騒がしい――アラ還男と「音」という名の見えない同居人

一日の大半を自宅で過ごすアラ還個人事業主が、静寂の中で気づいた「音」の不思議な力。ジャズピアノや自然音が集中力や心の安定に与える影響を、自身の体験と小さな探求心を通してやさしく綴る、音の処方箋エッセイ。

趣味・探求

【人見知りなのに営業30年】致命的欠陥だらけだった私の“ずるい”生存戦略

人見知り・コミュ障・出不精・怠け者という致命的欠陥を抱えながら、なぜか30年以上営業畑で生き残った筆者の実体験。向いていない仕事でも心を壊さず働くための「ずるい生存戦略」を語ります。