「完璧」を目指した瞬間、私は動けなくなる──アラ還男の情けない先延ばし癖

自己啓発・習慣
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こんにちは。
「アラ還個人事業主のほぼ引きこもり日記」を書いている、雅栄(がえい)です。

このブログでは、アラ還になった私の日常や、個人事業主としての働き方などを、なるべく正直に書いています。
で、最近あらためて気づいたことがあります。

どうやら私は、なかなか筋金入りの完璧主義者らしいのです。

しかも厄介なことに、この完璧主義は「仕上げの段階」ではなく、スタート地点で顔を出します。
新しいことを始めようとした瞬間、ひょっこり現れて、こう囁くのです。

「どうせやるなら、完璧にしなさいよ?」

……この一言が、重い。

■ 完璧を目指した結果、立ち止まる私

たとえば、社員研修の講義資料を作るとき。

「分かりやすくて、網羅的で、誰が読んでも納得する完璧な資料を作りたい」

気持ちは立派です。
ところが、その“完璧な資料”のハードルがあまりにも高すぎる。

どこから手を付ければいいのか分からない。
気づけば資料作成より、コーヒーを淹れる回数のほうが増えている。

そして最終的にどうなるかというと、
締め切り直前で慌てて作る──いつものパターンです。

情けない話ですが、これが現実です。

■ 未来を考えると、さらに動けなくなる

将来の夢として、合同会社の設立も考えています。
が、ここでも完璧主義は容赦なく出張ってきます。

「本当に事業は成り立つのか?」
「失敗したらどうする?」
「勝算は? 再現性は?」

……はい、出ました。
頭の中で始まる脳内シミュレーション地獄

完璧な成功が保証されない限り、体はピクリとも動きません。
要するに私は、不完全な未来が怖いのです。

■ 現実は、だいたい「なんとなく」でできている

でも、少し冷静になって考えてみました。

仕事も人生も、
本当に「完璧な計画」から始まったものなんて、どれくらいあるでしょうか。

多くのことは、

  • なんとなく始まり
  • なんとなく続き
  • なんとなく形になる

だいたい、そんなものです。

むしろ大事なのは、完璧かどうかより、完了すること
「まずやってみること」です。

■ 「なんとなく」でいいじゃないか

完璧主義の人間にとって、
「なんとなくでいい」という言葉は、ほとんど革命です。

完璧を目指して立ち止まるより、
「とりあえずここまで」で一度、形にしてみる。

小さく始めて、あとで直せばいい。
ブログ記事だって同じです。

最近の私は、AI(Gemini)と壁打ちしながら、
完璧な構成を目指すのをやめました。

「なんとなく書いてみる」
これだけで、ずいぶん楽になります。

■ 不完全でいい、失敗していい

私の心を支えている言葉があります。

「自分も不完全、相手も不完全」
「日々はつねにぶっつけ本番。失敗があって当然」
(by ゲッターズ飯田さん)

そう、人間は最初から不完全。
失敗しても、それは失格ではありません。

■ 完璧主義を手放して得たもの

完璧主義を少し手放すだけで、世界はだいぶ軽くなります。

  • 行動が早くなる
  • 心が軽くなる
  • 新しいことに挑戦しやすくなる

もちろん、仕事では一定の質は必要です。
何でもかんでも「なんとなく」でいいわけではありません。

でも、全部を完璧にしようとしない
このバランスが、私にはちょうどいい。

「こんな私でも、何とか今日も生きている。」

「なんとなくでいいじゃないか」という考え方は、
完璧じゃない自分と付き合っていくための、
静かで、ささやかな自己肯定なのです。

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