趣味・探求 「不思議な話」に惹かれる理由～非日常への憧れ
ほぼ引きこもりで人見知り・コミュ障な個人事業主の筆者が、UFOや心霊現象、スピリチュアルな出会いといった「不思議な話」に惹かれる理由を語る。日常の退屈を打ち破り、内なる世界を探求する、心の拠り所についての物語です。
ほぼ引きこもり
趣味・探求 
生き方・ライフスタイル デジタルとアナログで整える集中力維持術
人見知り・コミュ障な個人事業主の筆者が実践する、集中力を維持するための工夫を公開。YouTubeのジャズピアノBGMというデジタルの力と、ガスなし生活や蛍光灯活用といったアナログな習慣を組み合わせた、独自の「集中術」を紹介します。
生き方・ライフスタイル 「ほぼ引きこもり」生活が私の最適解な理由
人見知り・コミュ障・出不精な個人事業主の筆者が、あえて選んだ「ほぼ引きこもり」生活。ストレスを最小限に抑え、生成AIを相棒に、心穏やかに暮らすための小さな習慣について、正直に綴ります。還暦リタイアを目指す日々を支える、大切な生き方の記録です。
日常 今日のささやかな幸せ。ほぼ引きこもり生活で見つけた小さな喜び
58歳のアラ還個人事業主・雅栄が、ほぼ引きこもりの在宅ワーク生活で見つけたささやかな喜びを綴ります。断酒と独立によってストレスが激減した日常。毎朝の散歩で聞く鳥のさえずりや、コーヒーの香り、ブログを通じた静かな繋がりなど、等身大の幸福論です。
日常 ほぼ引きこもりの時間割――アラ還男がこっそり守る、ささやかな「聖域」の育て方
アラ還個人事業主が実践する「ほぼ引きこもり」生活の時間管理術を紹介。朝の散歩、午前中だけ働く工夫、心を整える小さな儀式など、無理をしないルーティンが、生活のリズムと安心感を取り戻してくれます。引きこもり気味でも、今日を穏やかに生きたい人へ。
お金・将来設計 「今月の手取りは、いくら？」アラ還男、通帳とにらめっこの静かな攻防戦
サラリーマンを卒業し、収入が安定しない個人事業主として生きるアラ還男性が、月10万円生活・一年単位の収支管理・少欲知足の考え方で荒波を乗り切る実体験を綴ります。収入の波に不安を感じる個人事業主に向けた、心が少し軽くなる家計管理エッセイです。
健康・習慣 遠隔ご祈祷とジャズの夜。アラ還男が静かに試す、ちょっと不思議なストレス対処法
アラ還のほぼ引きこもり個人事業主が実践する、遠隔ご祈祷、ジャズBGM、目を閉じて待つという静かなストレス対処法。断酒後に見つけた、無理をしない心のメンテナンスと日常の整え方を、等身大の言葉で綴ります。
健康・習慣 血圧160/100と言われた日。アラ還男が体の現実から目をそらせなくなった話
血圧160/100と診断されたアラ還個人事業主が、高血圧や加齢による体の変化と向き合いながら続けている、断酒・通院・検査・日常の小さな健康習慣を正直に綴った体験記です。無理をしない健康管理の考え方を共有します。
日常 怠惰な私を縛る鎖。ほぼ引きこもりアラ還男の食事以外の「地味な7つの日課」
ほぼ引きこもり生活を送るアラ還個人事業主が、怠惰な自分を律するために続けている食事以外の地味な7つの日課を紹介。自宅中心の暮らしでも生活リズムと心身の安定を保つための、等身大の実体験エッセイです。
ブログ運営 「誰も見ていないかも」から８ヶ月。アラ還男が密かに綴る「存在」証明
ブログを始めた当初は「誰も見ていないかも」と不安だったアラ還個人事業主。借金やメンタル不調を経た男が、8ヶ月間ブログを書き続けて見えた景色と、「こんな自分でも生きていける」という静かな実感を綴ります。