生き方・ライフスタイル 「ほぼ引きこもり」で叶えるストレスフリーな毎日
「アラ還個人事業主のほぼ引きこもり日記」というブログ名のとおり、自宅で過ごす時間が多い私にとって、この働き方はまさに天職です。人間関係の整理、時間の主導権、自分と向き合う時間——ストレスフリーな毎日を支える三つの極意を綴りました。
ストレスフリー
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生き方・ライフスタイル 「ほぼ引きこもり」生活が私の最適解な理由
人見知り・コミュ障・出不精な個人事業主の筆者が、あえて選んだ「ほぼ引きこもり」生活。ストレスを最小限に抑え、生成AIを相棒に、心穏やかに暮らすための小さな習慣について、正直に綴ります。還暦リタイアを目指す日々を支える、大切な生き方の記録です。
生き方・ライフスタイル 自炊なしでも心地よい、引きこもり食生活の工夫
月収凸凹の個人事業主である筆者が実践する、自炊なしの食生活を公開。コンビニのパンと母の手料理を中心に、ストレスを減らし仕事に集中するための「ゆるやかな食のルール」について、正直に綴ります。月10万円生活を支える、無理のない暮らし方のヒントです。