生き方・ライフスタイル 「ほぼ引きこもり」で叶えるストレスフリーな毎日
「アラ還個人事業主のほぼ引きこもり日記」というブログ名のとおり、自宅で過ごす時間が多い私にとって、この働き方はまさに天職です。人間関係の整理、時間の主導権、自分と向き合う時間——ストレスフリーな毎日を支える三つの極意を綴りました。
自己受容
生き方・ライフスタイル 
働き方 人見知りでコミュ障の私が営業と講師を続けられた理由
生来の人見知りで、自他ともに認めるコミュ障。それでも私が長年、営業と研修講師を続けてこられたのはなぜか。20代の挫折から「引きの営業」にたどり着くまでの舞台裏と、「弱みこそ強みになる」という気づきを綴りました。
自己啓発・習慣 言語化の力～営業マンと研修講師が気づいた言葉の重要性
「話が噛み合わない」のはなぜか。営業マンと研修講師として言葉のズレに向き合ってきた私が、荒木俊哉著『こうやって頭の中を言語化する。』から学んだ言語化の大切さを綴りました。AIとの対話や自己受容、キャリコン資格への関心にも触れています。
生き方・ライフスタイル 夜逃げとキャンディー。アラ還男が辿り着いた「心の平穏」という、地味な幸福
借金、夜逃げ、メンタル不調を経験したアラ還男性が、人生の後半で見つけた「心の平穏」という地味で確かな幸福について綴る随筆。お金・健康・自由・自己受容を軸に、完璧を手放す生き方を静かに語ります。
生き方・ライフスタイル 夜逃げ、鬱、先延ばし。アラ還の「こんな私」が、今日も生きていられる理由
夜逃げ、鬱、先延ばし癖――波乱だらけの人生を経て、アラ還で「ほぼ引きこもり」になった個人事業主が、断酒や静かな生活の中で見つけた「何とか生きていく理由」を、実体験として率直に綴ったエッセイ。