お金・将来設計 私の「4分の1貯金法」アレンジ術 ～手取りの4分の3で心地よく暮らす工夫～
収入の4分の1を貯蓄に回す「4分の1貯金法」を、私なりにアレンジしながら10年近く実践してきました。手書き家計簿や半分貯金など、無理なく続けるコツと、毎月残高が増えていく安心感、そして貯蓄から投資へと歩みを進めた経緯についてお話しします。
雅栄
お金・将来設計 
お金・将来設計 本多静六翁「私の財産告白」との出会いが人生を変えた ～借金返済から貯蓄体質へ～
数百万円の借金を完済した後も、お金の不安が消えなかった私。40代で出会った本多静六翁の『私の財産告白』と「4分の1貯金法」が、お金への向き合い方を根本から変えてくれました。貯蓄が習慣になると、投資へも自然と目が向くようになりました。
お金・将来設計 夜逃げ経験と、三百万円の授業料――アラ還男のどん底帰還記
若い頃、三百万円の借金を抱え夜逃げ同然で逃げたアラ還男。家族に救われ、月数万円の返済を積み重ねて完済するまでの実体験を綴る。どん底から立ち直る過程で学んだお金の重みと人の恩、そして計画的に生きる覚悟の記録。
ライフプラン・終活 人生の出口は、まだ少し先にある――アラ還男の“荷ほどき”日記
東日本大震災をきっかけに「終活」を意識し始めたアラ還個人事業主。部屋の荷物整理やデジタル遺品、投資信託の行方まで、人生の出口から今を見つめ直す静かなエッセイ。身軽に生きるための“荷ほどき”と、これからを整える思索の記録。
地元・地域 白い石は、まだ何も語らない――窓辺のアラ還男と、地元の静かな遺言
宮城県白石市に暮らすアラ還個人事業主が、地名「白石」の由来や片倉小十郎、北海道開拓の歴史を静かに辿る。白石城や蔵王連峰の風景を窓越しに見つめながら、先人の底力と郷土の物語に触れる、ほぼ引きこもり男のささやかな時間旅行エッセイ。
ほぼ引きこもり日記 鏡の中の男は、案外悪くない――ブログという小さな航海日誌
2025年6月に再出航したブログ運営。人見知りで不器用なアラ還個人事業主が、生成AIという相棒とともに自分の過去を言葉にし、自己肯定感を取り戻していく静かな物語。数字という拍手に支えられながら、「こんな私でも」と前を向く記録です。
趣味・探求 静かな部屋は、なぜか騒がしい――アラ還男と「音」という名の見えない同居人
一日の大半を自宅で過ごすアラ還個人事業主が、静寂の中で気づいた「音」の不思議な力。ジャズピアノや自然音が集中力や心の安定に与える影響を、自身の体験と小さな探求心を通してやさしく綴る、音の処方箋エッセイ。
生き方・ライフスタイル 押し入れの反乱と、ビジネスホテルの夢――アラ還男と愛すべきガラクタたち
アラ還個人事業主が、自宅に溜まった“愛すべきガラクタ”との攻防を綴る。レコードプレーヤーや学生時代の漫画、本棚問題…ゆるミニマリズムを目指す日々の葛藤と小さな決意を、ユーモアと哀愁を交えて描いたエッセイ。
自己啓発・習慣 「明日からやろう」は実現しない――アラ還男と“先延ばし癖”が同居する静かな部屋
アラ還個人事業主が長年付き合ってきた「先延ばし癖」。完璧主義や人見知りに悩みながら、生成AIという相棒と出会い、無理をしない働き方と心の整え方を模索する日々を、肩の力を抜いて静かに綴った実体験エッセイ。
日常 円盤型の健気な同居人――怠け者の私の部屋にやってきた、働き者の救世主
自宅で過ごす時間が長いアラ還個人事業主が、円盤型のロボット掃除機を迎えた日々を綴るエッセイ。怠け者な自分と向き合いながら、暮らしと心に生まれた小さな余白、機械に頼るという静かな選択について、やさしい視点で振り返ります。