働き方 AIを「最高の壁打ち相手」にする、人見知りでコミュ障アラ還男の研修企画開発
人見知りでコミュ障、ほぼ引きこもりのアラ還個人事業主が、生成AIを最高の壁打ち相手として社員研修の企画開発に活用するリアルな仕事術を紹介。押さない営業や静かな働き方、AIとの付き合い方から見える等身大の個人事業主ライフ。
雅栄
働き方 
日常 ほぼ引きこもり生活のBGMは、今日も静かなジャズピアノ
ほぼ引きこもりのアラ還個人事業主が、自宅で過ごす長い時間の中で選んだBGMは、静かなジャズピアノだった。集中と安心の間に流れる音が、単調になりがちな毎日に、ささやかなリズムを与えてくれる。
日常 【引きこもりあるある】家を出て5分で気づく街の変化──外界との接触がくれる、ささやかな発見
自宅中心の生活を送るアラ還個人事業主が、外に出てわずか5分で気づく街の変化や人の営み。ほぼ引きこもりだからこそ見えてくる外界との距離感と、小さな発見を淡々と綴った日常エッセイです。
お金・将来設計 借金地獄から「バーゲンセール」へ。アラ還独身男が夢見る、還暦リタイアの皮算用
借金地獄を経験したアラ還独身の個人事業主が、貯金ゼロから資産形成を始め、投資信託と新NISAで還暦リタイアを目指す実録。年金不安、暴落への向き合い方、月15万円生活という等身大のお金ルールを、ほぼ引きこもり目線で綴ります。
働き方 時間の自由と、長年の悪友。「ほぼ引きこもり」アラ還を悩ませる先延ばし癖
時間の自由を手に入れたアラ還ほぼ引きこもり個人事業主が、長年の悪友「先延ばし癖」とどう付き合っているのかを赤裸々に綴る実録エッセイ。完璧を目指さないリアルなタイムマネジメントの話。
趣味・探求 「世の中、何かおかしい」アラ還男がどうしても目をそらせない“都市伝説”という名の沼
アラ還個人事業主が、YouTubeでつい見てしまう都市伝説や陰謀論への本音を語る。鵜呑みにせず、疑いすぎず、「もし本当だったら？」と想像を楽しむ距離感が、世界を多角的に見る視点を育ててくれる――そんな大人の知的娯楽について綴ったエッセイ。
健康・習慣 血圧160/100。「まさか私が？」アラ還の体に忍び寄る病気と、ささやかな抵抗
アラ還になって突然突きつけられた血圧160/100という現実。高血圧や生活習慣病、通院、断酒、散歩など、完璧を目指さず「自分にできるささやかな抵抗」を続ける、ほぼ引きこもり個人事業主のリアルな健康体験記。
働き方 「超優秀な相棒」と「頼れる右腕」。アラ還個人事業主が語る、AI部下たちへの本音
アラ還のほぼ引きこもり個人事業主が、生成AIのGeminiとCopilotを実際に使って感じた本音を語る。ブログ執筆の相棒と仕事の右腕、それぞれの個性と使い分け、AIと共に働くリアルな日常を綴った体験記。
働き方 「好き」じゃなくても、逃げられない。アラ還が挑むWEBマーケティング
好きなことを仕事にできなくても、生きてはいける。アラ還のほぼ引きこもり個人事業主が、逃げられない現実と小さな好奇心からWEBマーケティングを学び直す日々を、静かな実感とともに綴ります。
人間関係 人見知り、コミュ障。六畳間の「ほぼ引きこもり」と社会の、ほどよい距離
人見知りでコミュ障、ほぼ引きこもりなアラ還個人事業主が、無理に人と交わらずに社会とつながる方法を静かに語る。仕事、家族、挨拶だけの交流――六畳間から見えてきた、心をすり減らさないちょうどいい距離感の記録。